Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %) - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1731 Wiek 24 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23497

niwix są gdzieś twoje wymiary sylwetki z fotek w temacie podwieszonym?
podaj klate z brzuchem jaki kontrast i bic z przedramieniem

...

yoyo1978

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

ja tylko odkopalam temat... ;)

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

kwachor

Ekspert

Szacuny 900 Napisanych postów 2260 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174905

jeszcze ciągnąc temat tłuszczów w diecie - kiedy je spozywasz?, jesli nie w połączeniu z węglami, i jeśli nie same?

BLOG:
RAW w PIWNICY - CIEMNA STRONA MOCY

https://www.sfd.pl/_[_BLOG]_RAW_w_piwnicy__ciemna_strona_mocy_str_65_-t1137058-s69.html#post-19526876

...

Jodełko

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1836 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16130

z bialkiem?:O:D

Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-12-04 23:11:50

Pytasz o rzeźbe/redukcje? Wejdź najpierw ten link: http://www.sfd.pl/[ART]_RZEŹBA-t569190.html
A tu ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html
Specjalizacja HSS na łapy:
http://www.sfd.pl/[ART]_Specjalizacja_HSS-100_na_Biceps_/_Triceps_by_Jodełko-t532569.html

...

Jodełko

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1836 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16130

SWoja droga gdzie i kiedy sa dokladnie te zawody:)?
I jak reaguje twoj organizm na wariackie specjalizacje pumy:P

Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-12-04 23:13:51

...

niwix

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996

Rush
zależy o które foto pytasz
zajrzyj w link do befre after , tam jest sporo fot i wymiarów

Kwach
z białkiem
w posiłkach raczej w drugiej połowie dnia
i w tych któe nei mają węgli

jak reaguje ?
widać siłowo b. dobrze
masowo jest poprawa w klacie
łydy ida genialnie nic nie zmienie jeszcze
plecy się poprawiają
nogi ładnie

jutro / pojutrze może się skusze na foto w 8 pozach ob.

www.body-factory.pl
www.sdw.pl

...