SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17023

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6532 Napisanych postów 62335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778039
Niwix powiedz mi jak reaguje Twój dół grzbietu na taki trening jak dziś dałeś wypiskę bo to chyba niezła jazda dla pleców?

Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-01-28 22:34:39

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
jutro Ci powiem %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
juz jest jutro

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6532 Napisanych postów 62335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778039
dobre plecy

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 480 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4980
Ciekawy temat :D
Powodzenia !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252
plecy, barki, łapa bardzo ładnie, klatka chyba trochę odstaje .. tak ze zdjęć mi się rzuciło w oczy (może kwestia światła?)
pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
odstaje niestety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252
debiuty w kwietniu są z tego co pamiętam... mam nadzieję i trzymam kciuki abyś dał radę nadrobić klatę i osiągnął optymalną formę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252
Wydaje mi się, że ogólnie trochę masywniej na nowych fotkach. Plecy świetne, jeszcze raz to podkreślę, nogi wyglądają nieźle, chodź z takiej odległości nie widać za bardzo wycięcia, na brzuchu lekka warstwa tłuszczyku. Z dnia na dzień widać zmiany, to dobrze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

progres czy regres?

Następny temat

Ławka prosta pytanie co do kąta

WHEY premium