Hubert81
To ja wrzucę coś, trochę niewyraźne. Reaktywacja po kontuzji obojczyka. Powoli coś się rysuje.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
To ja wrzucę coś, trochę niewyraźne. Reaktywacja po kontuzji obojczyka. Powoli coś się rysuje.
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Hubert - sog za całokształt, na żywo o wiele lepiej to wygląda 
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Dzięki, ale to dopiero początek. Będzie coraz lepiej. 
...
Napisał(a)
krac
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
4401
Wiek
25 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51501
Całkiem fajna sylwetka Hubercie,ubite,suche..kabli nie widziałem,ale podejrzewam,ze jak sarenki śmigają po salce,to owe sie pojawiaja
Chyba jedynie,objetosc bedziesz poprawiał?
Chyba jedynie,objetosc bedziesz poprawiał?http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
dudpis
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1445
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14530
Hubert81 chciałbym mieć taki koniec .
.Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Chyba jedynie,objetosc bedziesz poprawiał?
Tak, trzeba wypełnić to i owo, ale z masą szaleć nie mam zamiaru.Docelowo waga 85-86 kg i bf 6%
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-30 07:43:03
Tak, trzeba wypełnić to i owo, ale z masą szaleć nie mam zamiaru.Docelowo waga 85-86 kg i bf 6%
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-30 07:43:03
...
Napisał(a)
Atwood
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3903
No to trzeba zaniżyć troche poziom :) ćwiczę od stycznia 2009, zaczynalem od ok 60-65 kg(ogólnie od zera), jeśli macie jakieś propozycje jak poprawić moja klate to walcie śmiało, z góry dzięki 
Zmieniony przez - Atwood w dniu 2009-11-30 17:28:19
Sory za słabą jakość zdjęcia ale robione telefonem więc...
Zmieniony przez - Atwood w dniu 2009-11-30 17:30:39
Zmieniony przez - Atwood w dniu 2009-11-30 17:28:19
Sory za słabą jakość zdjęcia ale robione telefonem więc...
Zmieniony przez - Atwood w dniu 2009-11-30 17:30:39
...
Napisał(a)
uojciec
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1204
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21585
skos góra zacząć robić :)
"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3903
Dzięki uojciec, od niedawna mam dopiero do dyspozycji ławeczke z regulacją na skos (trenuje w domu) , wczesniej przez dlugi czas leciały tylko pompki i inne cwiczenia z użyciem ciężaru własnego ciała także mam nadzieje, że coś się ruszy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
hm... nie bać się i na sztangę do***ać
skos skosem ale i poręcze mile widziane
skos skosem ale i poręcze mile widziane
Powrót do korzeni :)
Poprzedni temat
Kuzyn
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- ...
- 123
-
Następny temat
RAZ SIE CWICZYLO, RAZ SIE PILO - DLUGI STAZ
