Bieganie po kostce brukowej!

Jesli uważacier że twardość kostki brukowej (ale mówimy o kostce brukowej) jest taka sama jak asfaltu to sporównajcie drogi z kostki i drogi z asfaltu po np 20 latach
asfaslt jest rozjechany a kostka właściwie sie nie zmienia
asfalt jest bardziej podatny na odkształcenia
oczywiście 40 tonowy tir uwidacznia to bardziej niż 80 kg biegacz ale zasada ta sama
ale nie twierdze że asfalt jest dobry dla stawów
nie jest ale jest lepszy od kostki
jeśli uważacie inaczej to proponuje przebiec sie np 20 km po asfalcie i 20 km po kostce
różnice zauważy każdy
oczywiście jeśli szykujemy sie do biegu który będzie sie odbywał na asfalcie to jakiś czas przed startem trzeba zacząc trenować na asfalcie

Asfalt jest wg mnie nieco przyjaźniejszy dla nóg od bruku czy betonu. Odkształcenia mogą być niezauważalne, choćby zmniejszenie siły uderzenia o kilkaset gram w skali całego ciała, ale jeśli pomnożymy taką liczbę przez kilkanaście tysięcy kroków, to sprawa ma się chyba nieco inaczej. Nie wypowiadam się jednak w 100%, ponieważ powtarzam to, co mi mówiono- lepszy asfalt niż beton. W koncu jak ktoś wcześniej wspomniał- nawet po zastygnięciu asfalt jest plastyczny, beton to skała

Latem "asfalt" jest bardziej podatny od betonu jakieś 10 razy, zimą tylko 2...a podłoże gruntowe dla porównania jest bardziej podatne od betonu ok. 300 razy. Dodam jeszcze, że kostka na chodniku nie jest tak sztywna jak beton, bo jest ułożona na podatnym podłożu.
Podchodzę do tematu bardzo drobiazgowo:)
Sam wiem, że bieganie po kostce jest nieprzyjemne.

Jak sie ma blisko las to nie cza się męczyć na kostce
Ja mam ten plus, że do lasu mam jakieś 2 minuty

http://aktywni.pl/dyscypliny/kategoria/indywidualne-bieganie/ 

patrz na stara date archeologu!