...
Napisał(a)
Witam.Zaczne od ankiety.Wiek:22 lata,staz:2 lata,obwod ramienia :38 okolo,waga 80 kg,pas ok 82.Zaczalem swoj 1 cykl z metanabolem naposim i zastanawiam sie czy nie wziasc jeszcze do tego deci???Potrzebuje cos po czym idzie dobrej jakosci sucha masa i sila.Co polecacie???POzdro:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dobra micha i na mecie solo idzie zrobic wiele jesli sie chce i potrafi
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
DEKA nie jak coś to prop ale raczej meta solo jak juz masz
...
Napisał(a)
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
No juz wcinam rowno 2 ty po 3 tabletki dziennie i jakichs wiekszych przyrostow sily nie czuje.Mialem przerwe 2 lata i teraz po 1 miesiacu rozgrzewki postanowilem sie wziasc za mete zamaist bawic sie w odzywki i cos do tego dorzucic moze.Masa poszla ale mysle ze to nie po metce ale po prostu dlatego ze wzialem sie za szamke ostro i za trening
...
Napisał(a)
1. WIEK: 22
2. WAGA: 80
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche ponad 2 lata
6. DIETA:
5 poislkow dziennie,rano jajecznica,potem drugie sniadanie,nao biad mieso + ziemniaki,po silce drugi obiadi na kolacje chleb
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rozpoczety meta naposim
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: sucha masa,sila
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: -
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko tyj,eszybko gubie tluszcz
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na razie nie zanotowalem takich objwow
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 100 na serie
-przysiad: -
2. WAGA: 80
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche ponad 2 lata
6. DIETA:
5 poislkow dziennie,rano jajecznica,potem drugie sniadanie,nao biad mieso + ziemniaki,po silce drugi obiadi na kolacje chleb
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rozpoczety meta naposim
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: sucha masa,sila
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: -
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko tyj,eszybko gubie tluszcz
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na razie nie zanotowalem takich objwow
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 100 na serie
-przysiad: -
Poprzedni temat
JELFA METANABOL + TESTOSTERON CYKL POMOZCIE
Następny temat
Dziwny skurcz miesnia przy zastrzyku
Polecane artykuły