SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 129516

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Marek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273
120kg w WL

chwalę się, nie żalę jakby co

cześć pompony

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A właśnie czytałem Twój dziennik i zauważyłem
No to gratulacje.




Albo nie, lepiej edytować to co tu było

Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-11-16 20:26:32
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273
teraz do 150 już z górki będzie mam nadzieję

dzięki

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-11-16 20:30:16

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Do nowego roku masz plan tyle pyknąć?

Nie no a tak racjonalnie to na kiedy przewidujesz takowy rekord?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 274
Pamiętacie moze w jakim to dziale były takie zdjęcia z koksami (chodzi tu o takie rysowane )??

Hvj wie co tu napisać... <----

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Strzelam, że w "Po siłowni, o siłowni".
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273
j/Cinool

150kg planuję do końca życia pyknąć
choć może mi nie starczyć życia

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
dobra juz dzisiaj nie gram bo sie stresuje

Rion starego Rome - Total War (muzyka genialna)





a i nie amsz czegos z bimechaniki ?? i co z anatomii ?? jak mozesz podbij na gg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Vooda, łykniesz to zapewne szybciej niż myślisz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłę - ćwiczenia

Następny temat

masówka do oceny

Shoty
Polecane artykuły