Co Kupic?

Witam mam zamiar sprawic sobie prezent na Swieta i kupic jakis sprzet do trenowania. Mowie o czyms malym bo postawie to w pokoju a nie mam zaduzo miejsca. Myslalem o czyms takim jak na zdjeciu. Zalezy mi glownie na schudnieciu, i trenowaniu miesni brzucha. A moje pytanie co mozecie mi doradzic, co kupic mam do wydania okolo 800set zlotych. Chcem jakis sprzet dla poczatkujacych bo dopiero zaczynam przygode z trenowaniem. Wczesniej nie mialem czasu, Studiowalem itd. A wiec bardzo prosze o odpowiedz.

kup ten sprzet ktory ci najbardziej jest potrzebny my nie mozemy ci powiedziec co najlepiej jest ci potrzebne:P.ja bym na twoim miejscu bym kupil rower treningowy:P

zapomnialem powiedziec ze nie musisz nic kupowac jak bedziesz biegal na 1-2km kilka razy w tygodniu napewno schudniesz:P

Nie chodzi mi tylko o schodniecie, tak jak napisalem wyzej chcem tez troche pocwiczyc miesnie brucha bo zawsze chcialem miec kaloryferek, wiem ze mugl bym nic nie kupywac i poprostu pobiegac, ale wtedy wydal bym pieniadze na jakas bezluzytaczna zecz. To co mi napisales jest mi wogule niepotrzebne, szczerze mogles nic nie pisac. A wiec prosze kogos o pomoc tylko naprwade prosze mi pomuc a nie pisac taki glupoty jak kolega wyzej.

a nie chcesz ćwiczyć reszty ciała??
zawsze możesz kupić ławkę regulowaną, drążek i sobie brzuch wyrzeźbisz ale też trochę popracujesz nad resztą ciała.

To ze zdjęcia sobie odpuść , jeśli schudięcie to rower treningowy jak najbardziej , ale jeśli chcesz jeszcze wyrabiać mięśnie to na twoim miejscu kupiłbym ławke do brzuszków jakoś dobrą , nie za 100zł na allegro tylko np. kelton hl13 za około 250zł ( nie pamietam dokładnie ) i jeszcze jakieś hantle regulowana i myśle że to by Cie zadowoliło + jeszcze za 30zł jakis drazek rozporowy. Czyli cenowo rower około 300 ławka też , hantle koło 150zł i drążek więc prawie wyjdzie około 800zł a możesz i robić aeroby na rowerku to na dodatek z drążkiem i hantlami ułożysz dobry trening na całe ciało. To będzie raczej najlepsze wyjscie bo na ławki pod sztange i sztange miejsca pewnie nie masz.
EDIT: Piter szybszy

Zmieniony przez - snake126 w dniu 2009-11-09 22:21:31

tylko że ja polecam Marbo
pzdr

adriano357
Chyba nie byles dobrym studentem skoro robisz co 2 slowo blad

Sprzet na fotce sluzy do cwiczenia plecow wiec nie wiem jak chcesz brzuch na nim cwiczyc
Na poczatek poczytaj sobie troche o diecie :)

Jesli masz samozaparcie to wystarczy robic brzuszki i bedziesz mial krate. Wyprost nog na drazku tez sie bardzo dobrze spisuje.

Reszta tak jak snake126

Ok dzieki, wiem ze robie duzo bledow dlatego ze nie zbyt dobprze mowie po polsku wiekszosc zycia spedzilem w angli gdzie doreoslem a jak wiadomo tam nie ma polskich szkol. No dobra dzieki za wszystkie rady pomysle nad czyms innym w takim razie.