...
Napisał(a)
na laptopie tylko takie mam(aktualne)
bede w domu to bez koszulki wrzuce
ziom~~ ile w pasie??
Ogólnie wszyscy dobrze(kto zdążył przedemną wrzucić fote łapie soga )
www.pajacyk.pl
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...
...
Napisał(a)
nie mam pojecia ale mniej niz w klacie
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
ziomlogos sog za jednobój
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
hehe trening w miare mozliwosci pod MC ale jak sie uda to sie uda
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Rok już ćwiczysz, tak masz w profilu. Rok w praktyce czy teorii? Chodzi mi o faktyczny trening a nie czas od kiedy byleś 1 raz na siłowni.
...
Napisał(a)
1 rok w przyblizeniu i do tego duzo obijania , o wage nie pytajcie bo zenada
od 3 miechow cwicze regularnie ale problem u mnie z nabraniem masy
Zmieniony przez - Gunz91 w dniu 2009-11-03 15:47:33
od 3 miechow cwicze regularnie ale problem u mnie z nabraniem masy
Zmieniony przez - Gunz91 w dniu 2009-11-03 15:47:33
Poprzedni temat
Plan Treningowy do Oceny i poprawy
Następny temat
OCENA PLANuu (Pomocy Panowie)
Polecane artykuły