OLIMP Creatine Monohydrate MC 30 kaps./1250mg [w blistrach]

Witam! Jestem nowy na forum
Ćwicze już od jakiegoś czasu, Od września zacząłem brać odżywki. Czytałem sporo artów o kreatynie ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Otóż chciałbym sobie kupić tą kreatyne którą macie w temacie. Wiem, że 30 kaps to mało jak na cykl ale chciałbym zobaczyc jak ona na mnie zadziała.
-Czy po 30 kaps przybiore troche na masie ?
-Czy gdy skończy mi się juz to nie zejdzie ze mnie ta masa?
Z góry dziekuję i prosze o rzetelną odpowiedź.

Wedlug mnie, nic nie przeczytales-wiec wez sie pozadnie za skladanie wyrazow.

30caps nawet nie bedziesz wiedzial, ze polknales, a Ty sie masy spodziewasz? Przypilnuj michy, bo kreatyna sama z siebie nic nie da.

j/w

absolutnie nie zauwazysz zadnych efektów, spieprzysz pierwsz cykl. kreatyna nie dziala doraznie, trzeba brac pewien okres czasu (minimum 4 tygodnie)

Chyba zartujesz??
zeby przybrac na masie musisz miec przedewszystkim diete mowisz ze czytales artykuly chyba nie zabardzo czytales...
pozdro

Widzisz. Nigdy się kreatyną nie interesowałem. Nie musicie mnie od razu zjechać. DOpiero zaczynam interesować się kretka ;)
Czytałem ze mozna przytyć kilka kg tygodniowo więc myślałem ze przy 30 caps przytyje się mniej, a nie chce od razu sie tak napompować. Mam dopiero informacje teoretyczne więc takie pytania się zdarzają. Ile polecilibyście mi caps żeby było w sam raz? Nie chodzi mi tu o takie napompowanie sie.
Sorry za taki durny temat ;]

"mozna przytyć kilka kg tygodniowo"

na ktorej kreatynie mozna tyle przytyć?

JA tez taka chetnie kupie . Kolego poczytaj troche tematów podwieszonych.

mam wrażenie że tu pokutuje duch dopingu ;)

kreatyna nie jest koksem, to wyizolowana substancja odżywcza z np. mięsa która nie jako na "skróty" dostarcza min. energii Twoim mięśniom :)

Zacznij chlopie uzywac wyszukiwarki.

Umiesz liczyc? Wiec bedziesz wiedzial, ile capsów potrzeba. Poza tym, kreatyna "masy nie daje"-mase daje zbilansowana dieta i tego sie trzymaj.