SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prezent na 18 xD ławeczka + obciążenia - jakie?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1524

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 69 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 823
Witajcie w następnym tygodniu mam 18 i brat oferuje mi jako prezent zakupienie ławeczki i obciążeni
Bardzo się ucieszyłem z tego powodu, lecz powiedział że sam mam wszystko sobie wybrać i razem zamówimy.

I tu moje główne pytanie jaką ławeczkę polecacie?
I czy bardziej opłaca się np. kupować zestaw z allegro ławeczka+obciążenia czy może osobno zamawiać te rzeczy?
np taki zastaw opłacalny http://allegro.pl/item785098609_zestaw_lawka_laubr_gryfy_obciazenia_68_kg.html?

Wolałbym nie naciągać na koszty brata bo za miesiąc jego urodziny i pewnie by wymagał rewanżu więc chciałbym się wyrobić w granicach 550 (max 600) z przesyłką

Zaproponujcie jakieś zestawy
Z góry dzięki

Zmieniony przez - gruchalbn w dniu 2009-10-20 20:20:30

Kocham snookera
Ty również? Zajrzyj http://www.lubelskisnooker.friko.pl/ 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164
Poszukaj okazji. Ja podobną ławkę z 70kg obciążenia + gryf i 4 sztangietki mam za 200zł. Ławka nie jest zła na początek.

Mam ławkę praktycznie identyczną (bez bocznego wynalazku). Użytkowana przez 4 lata (siłownia codziennie ktoś na niej ćwiczy) jest trochę odarć materiału, dla mnie za mała, ale wytrzymała i to się liczy. Obciążenie i tak sobie dokupi bo mało. Ale pierwszy miesiąc-3 sobie poćwiczy na tych kg. Sądzę, że jak ją kupicie to przyda się jeszcze 2x10kg. Gryf łamany lub mocno łamany. - ok. 130zł za nowe chińskie.

Teraz kupiłbym kelton home- II lub III. Bo taniej( i solidniej) wyjdzie jeśli zamierzacie potem dokupić wyciąg i inne "bajerki"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 231 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4370
Wtrące swoje 3 grosze, pewnie mnie zjedzą za to ale choj

Stojaki :
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,40,marbo home - wzmocnione stojaki pod sztange 2 sztuki s002.html
Ławka:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,30,marbo home - lawka dwustronnie regulowana wzmacniana l014.html
Obciążenie :
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,198,marbo-sport - zestaw 4 sztang 59kg.html

Jak za dużo to zawsze można coś pomyśleć, pamietaj o rabaciku 7% bardzo łatwy w zdobyciu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2101 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 113142
Te obciążenia są z betonu więc raczej nie ma sensu, za dużo miejsca zajmują.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1339 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16534
gruchalbn -> lawka ciulatta, a obciazenie jeszcze bardziej, bo betonowe
za 500zl bedzie ci sie ciezko zmiescic, jesli chcesz lawke z obciazeniem...
tu masz co nieco to poogladaj:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/6
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55
ewentualnie lawka w jednej calosci
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56
rozne sa kombinacje alpejskie, to zalezy czy chcesz z modlitewnikiem czy nie, z przystawka do nog itp,itd.
posznupaj na stronei keltona to na pewno cos znajdziesz dla siebie. obciazenie tez maja w ofercie...

p.s
marbo nie polecam (lepiej dolozyc troszke i miec pozadniejszy sprzet )

teść z oma na mecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kelton wiadomo super sprawa chociaż i jakiś zwolennik marbo się znalazł . Będzie ciężko wmontować się w tą kwotę razem z obciążeniem więc ten zestaw z allegro wydaje się w miarę jak na początek. Z drugiej strony jednak, skoro to 18-stka to na pewno wpadnie Ci jakiś ekstra pieniądz, może dogadaj się z bratem, że dołożysz nieco i kupicie razem coś lepszego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 69 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 823
A takie odrębne pytanie, ile kg obciążeń na sam początek mi starczy?
Doświadczenie jakieś tam mam, swego czasu lecz przez ostatni rok w tym dziale się zaniedbałem. A nie chciałbym zamawiać większej ilości jakby miało leżeć, może później jakaś okazja się nadarzy i wtedy dokupię
A właśnie chyba zakupie ławeczkę z Kelton'a.

Oczywiście sogi poszły

Kocham snookera
Ty również? Zajrzyj http://www.lubelskisnooker.friko.pl/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1339 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16534
staraj sie kupowc obciazenie tak zeby ilosc krazkow byla wielokrotnoscia 4ki( 4,8,12...), tzn np. 4 krazki po 10kg...
ja bym na twoim miejscu kupil:
- 4(8)x0,5
- 4(8)x1,25
- 4(8)x2
za to zaplacisz grosze, a do malych partii jak znalazl...
czemu w nawiasie 8? dlaego zebys sobie mogl spokojnie dozowac ciezar przy tej ilosci krazkow.
oprocz tego zaproponowane 4x10 i bedzie gites

teść z oma na mecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 232 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6688
Jak nie masz zamiaru brac na klate wiecej niż 250 kg
to weź to co ci polecił Malolatt46 , dobrze na tym wyjdziesz i taniej ;) Marbo ludzie zachwalaja na tym forum tylko pisza ze to gowno ;]

' Życie jest zbyt krótkie aby być małym '

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Motywacja...

Następny temat

zdjecia

Wiecej