Nowy cykl nowe pytania ;)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 228 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1109

Czy myślicie że BULK jako uzupełnienie diety to dobra akcja bo sie nad tym zastanawiam bo jestem studentem jem generalnie duzo ale czesto nie pelno wartosciowe posiłki i co można do BULKa zakupić poza kreatyna ;)

Brain And Skills

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Ankieta dzialu.

Jak wyglada przykladowy jadlospis?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

wyszukiwarke na googlach.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Sernick89

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 228 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1109

No na obiady to jakies kotlety wiadomo ;) sniadania to bułki z szynka kolacje tak samo miedzy czasie serki wiejskie mleko jakies takie glupoty zeby no zjesc cos po 2-3h a no pozniej 3 wieksze obfite posilki staram sie codziennie zjesc tez rybe ( tunczyk)

Brain And Skills

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

pewnie ze mozna

z probowanych przeze mnie polecam:

Best Mass Extreme (bananowy

)
Profi Whey Mass (czeko)
Super Whey gainer 4000 smak j/w (bardziej gainer ale tez ok)

podobno tunczyka nie wolno jesc codziennie bo niby duzo rteci itp

ale kiedys potrafilem zjesc i 2-3 puszki dziennie i jakos przezylem wiec dla mnie to bujda jak efekt cieplarniarny

pozdrawiam

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Sernick89

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 228 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1109

No best Mass Extreme wydaje sie byc dobra odzywka ;) a co byście mi doradzili do tego kupić ?

Brain And Skills

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

IMO popracuj nad odzywianiem, bo jest slabiutkie.

ROzumiem, ze na ankiete sie nie doczekamy?

Za cene best mass'a, juz wolalbym wziasc UYM.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-10-19 20:47:58

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Sernick89

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 228 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1109

jem tez ryze makarony kurczaki 2x w tygodniu jem w calosci
nie wiem o jaka ankiete chodzi ani gdzie ja znalesc ;)
i co to jest UYM ? :)

Brain And Skills

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739

ankieta podwieszona w dziale...

No z taka dietką to ty nic nie urobisz zbytnio... 2 razy w tygondniu.. hee

a powinieneś 2 razy dziennie

i nie na śniadanie/kolację bułki z szynką tylko porządne posiłki...

I nie pisz czy bulk dobry na uzupełnienie braków jak nie wiesz jakei ty masz w diecie,.

Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-10-19 22:18:21

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat