SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 299670

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816




łałłł
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
teraz zielona herbatka
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
godzine temu
schab,ziemniaki,surówki pozostałosci z wesela
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
biszkopty, herbata
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 289 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7805
Kurczak z pieczarkami już dochodzi w piekarniku.

"Na chvj mi kaloryfer, skoro mam kocioł grzewczy? "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260
Klej a jak robisz te naleśniory ;> ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4728
Nashgan
to najzwyklejsze nalesniki,wiesz kazdy ma swoj sprawdzony przepis,wiec nie ma sensu podawać :P

obiadek:
moj:



duszone warzywka, dla silnych panów( )polecam dodac do tego jakiegoś zwierza, wtedy szamka będzie bardziej konkretna
upichcony dle chlopaka (chłopa nie będę karmić zieleniną ):



ryż,kurczak z curry,chilli,ananasem i warzywami.
i suróweczka do tego:




Zmieniony przez - -klej w dniu 2009-10-11 15:34:57

blo yo mind.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533


Talerz trochę mały ale weszło

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-11 16:01:31

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-10-11 16:04:17
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 42384
spaghetti bolognese :

makaron razowy + fiz knorr odpowiedni + filet z kurczaka pokrojony w kosteczke i obsmażony + cebulka + czosnek + posypane serem coregio :) a no i co nieco oliwy!

przy okazji https://www.sfd.pl/Wyniki_!!!_Sprawdź!!!-t536567.html 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4728
na kolacje
u mnie:
serek wiejski z pieczarkami +surówka



dla chlopaka:
tosty razowe z jajkiem w środku,posypane serem,szczypiorkiem i pieprzem,maźnięte keczupem

blo yo mind.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie diety

Następny temat

Urozmaicanie diety

Shoty
Polecane artykuły