SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 299044

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4728
Molu: nic nie stoi na przeszkodzie,żebyś ugotował

tymczasem, śniadanko
dla mnie owsiane,dla chłopaka kanapeczki:






blo yo mind.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2090 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44011
Placki z płatków owsianych , białek jaj i serka wiejskiego

pzdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4728



blo yo mind.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
rolady, sos, ryż, surówka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 291
mięso, mięso i jeszcze raz mięso. Zamiast gajnera za 300zł wole kupić 30 kg kiełbasy. 10 zł za kilo. 25-30g białka na 100g. I mam wypas żarcie. A po za tym chleb, ziemniaki. Moja pdst.

COOL-ECKA

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 291
i oczywiście jajka.

COOL-ECKA

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 8768 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84426









Placek.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
w/w posiłek






Ale ssanie dziś mam, o 15.30 jadłem kuraka z ryżem i brokułami, 2h i już głodny


BTW: Asgard, s.sij

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-06 18:07:42
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 8768 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84426
To ze zobaczysz napis" placek" to nie znaczy ze odrazo to o Ciebie chodzi PLACKoMenie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ciasto na deser
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie diety

Następny temat

Urozmaicanie diety

electro
Polecane artykuły