Zwycięzcy już znani! Kto zamknie Activlab Spam ten wyjdzie z plakatami! :-)

Wiesz ale ty jesteś i to do mnie

po kiego ci próbki (te które wygrałem) podwyszające pompe na treningu ?

Moge ci wysłać próbke system x5 protein albo booster tescia

Ewejcia oki

ide odkurzyc i kurze poscierac :* pa wroce za 20 min

:D:D:D


Tomuś ale serio, venom się rozpierdzieli jak Ci go prześlę:/ nie wiem jak by go tu wysłać

Wiem co dla ciebie było by dobre Ewejcia Vosabolan na reduction chłopaki pisali że pocili sie konkretnie :D

opijasz czymś tabsy lub do pudełka zapałek dajesz i wysyłasz
a jak sie rozsypie wciągne nosem

Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-03 14:57:37

Ide pokroić w kosteczke 5KG indyka i zamarynować :)

nie palę, nie mam pudełka od zapałek nie no, oki, podasz adres, w przyszłym tygodniu może wyślę:D

W kilka woreczków spakój i pozniej w koperte i będzie ok

ten venom to skarb, trzeba na niego uważać:D

"Rudziowi juz by sie noz w kieszeni otworzyl"
Nic by sie nie otworzyło - Ja mam nóż zawsze otwarty

"jakbys byla na tak"
Z tego co pamiętam, to Ewcia jest na tak

"Kobieta/Samica"
Po lewej rzeczywiście Kobieta (i to bardzo ładna;ładne oczy ) / ale po prawej to mi bardziej orangutana przypomina

"No jest taki jeden zwie sie Rude sam zresztą to mówił"
Polecam pewną sztukę Stara indiańska taka... "Czytanie ze zrozumieniem"
Kiedyś pisałem.. ale to że "nie przy plakatach" (temat zaczął się po pierwszej wygranej plakatów), i kiedyś jeszzce ze nie po 7-9 razy dziennie jak to niektórzy robią...

"aa mówiłam wam, że zleciałam już z wagi jakieś 12 kg?"
Gratuluje


Tomek co do problemu suplowego, to ja bym tak radził:

Ja bym wybrał alkaline

Chrom:
200 mcg po śniadaniu i 200mcg przed treningiem bo wtedy najbardziej Ci sie przyda. Biorąc po treningu już jest troszke późno.
W olimpie 1 caps to chyba 200mcg, czyli po 1 caps.
A stosowanie 2x dziennie ze wzgledu ze chrom jest przydatny nie tylko po treningu ale caly dzień (oczywiscie pora po tren. bierze gore)
Poziom kortyzolu powinien byc kontrolowany calodobowo wiec biorac 2x masz to zapewnione ;]
I bardzo dobry pomysl wybierajac chrom do cyklu.Mam nadzieje ze znasz jego dzialanie i wiesz dalzcego.

Żeń-Szeń
Tutaj radzę wypróbować najpierw rano i następnym razem przed treningiem.

Skłądniki wyciągu z żeń szenia stymuluja wydzielanie NO, więc wiadome.
Ale nie jestem pewien ile przed treningiem bym brał. może 1h?
Ale z drugiej strony, biorąc z rana mogą być dobre efekty przez caly dzień; lecz równie dobze do treningu może "wysiąść"
Spróbuj dwie opcje i zobaczysz która lepsza

:D:D:D:D:D:D hej Rude:):*