2) wiek 18
3) waga/wzrost 175
4) staż treningowy 2,5 roku
5) cel cyklu masa mieśniowa
6) stosowane już wcześniej suplementy sporo tego było
7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od tcn xpand
9) ilość dni wolnych od kreatyny obecnie biore kre alkalyn w celu zwiekszenia siły
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala,
zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)b 2g na 1kg mc,w5g na 1kg mc,t0.5g na 1kg mc zapotrzebowanie 2100kcal
11)przewidziane finanse na cykl 500-550zł
12) uwagi i sugestie brak