SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam post, czyli buby i reszta :-)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 162160

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
I Chu.j
Nie lubię tego ćwiczenia
Ważne, że w ogóle je robię, a to już coś

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
ciągnij będziesz dobry jak vena

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
don jakiś Ty wulgarny

Wuchta a lubię lubię ciągi...a już niedługo będę miała 3rodzaje ciągów i się naciągnę za wszystkie czasy aż nie uzyskam perfekcyjnych pośladkowych

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50468
Rywalizacja

Vena vs Don

Kto szybciej pociągnie



100kg

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Myślę, że lepiej się wyraziłem w ten sposób
Wuchta, mi nie zależy na siłę tyle co na Wyglądzie.
Ja od zawsze BB, nigdy nie kręcił mnie TS. Jedynie WL

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
ciągnij będziesz dobry jak vena

tylko don nie wkłada w to tyle serca,co ja


raptacz nie liczy się szybkość tylko jakość

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
vena szybciej wciągnie

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50468
vena84
Głębokie siady w dośc szerokim rozstawie dają ostro po dupie;p
(wiem po sobie;p rozstępy tam mam nawet)

zawse można szybko i dobrze ;p

Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-09-19 22:09:28

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Powtarzam.
Nie interesują mnie maxy w tym ćwiczeniu...
Czy ktoś się ze mną zmierzy kto dłużej ustoi na jednym ręku? A no nikt, bo nikt tu nie jest b-boy'em ani b-girl tak samo jak ja nie jestem Trójboistą

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
raptacz wiadomo głęboko musi być

siady swoją drogą,ale jak zacznę robić RDL SLDL i sumo,który robiłam teraz to poślady też dostaną

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

MASS - Harrods

Następny temat

inne cwiczenie bicepsa

forma lato