SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VooDa / DZIENNIK - mała siła, skromna masa, lecz niedługo będzie klasa ! zdj. s.58

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 47327

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
w szkole jajecznicę jesz?
nie wiem, jakoś jaja w szkole to jakoś tak.. ee.. nie śmierdzi?
no bo u mnie to spokojnie mięsa z warzywami nie idzie zjeść, bo rzekomo cały korytarz ***ie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
pier^olenie
moja jajecznica ryżowa jest tak doprawiona, że czuć na pół korytarza, ale nikt jeszcze nie odważył się mi tego powiedzieć wprost co najwyżej, że ładnie pachnie i smaka robię


lipa te oddawanie krwi
na jednej łapie mam coś jakby mały wylewik (nie wiem jak to nazwać, wygląda jak otarcie naskórka) po wuefie
a na drugiej po dzisiejszym treningu siniak

a oddawałem krew w czwartek


Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-14 21:33:01

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2474 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19563
sogacz będę wpadał mistrzoleszczu

Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej,
żebyś się obudził i przeprosił.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884
o i następny byk dziennik założył
będę śledził

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
ladnie to wioslo

Odynca gon, szczegolnie ze masz handicap, bo masa ciala mniejsza 5kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 111 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 390
heey, ladne zdjęcia i mięśnie :) 3mam kciuki za zdrowy rozwój muskulatury! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Marek, chyba miSZCZoleszczu

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-09-15 07:35:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Vooda, jedziesz jedziesz...
Załatwisz mi Massdrolon i Powerbolon? Czy orale czy strzały nie ma znaczeniaPzdr..

Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-15 07:47:24

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
Marek j/Studi
Bic taki mam zamiar
Sally dzięki
Jazyr mam tylko czopki

po wiośle mocne domsy między łopatkami, lekkie na najszerszych
zobaczymy jak będzie popołudniu

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-15 12:19:04

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
tylko nie przechlej cyklu
też będę wpadał i też amsz SOG-acza

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase - FBW

Następny temat

PROGRESJA!!

WHEY premium