za jakis czas jak nie bedziesz mial zakwasow to bedziesz chodzil wk....ony
...
dobra :) więc nie będę się bawił w żadne maści :)
no i jeszcze odpowiedzcie mi czy jeśli we wtorek będę miał dalej te zakwasy to ćwiczyć je normalnie czy trochę lżej?
no i jeszcze odpowiedzcie mi czy jeśli we wtorek będę miał dalej te zakwasy to ćwiczyć je normalnie czy trochę lżej?
No pain - No gain
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!