Banan - 15 lat - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Mi sie podoba biceps na 2 o 3 fotce

. Jak na 15 lat to super!

...

Banan69

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 252 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17060

Petron, zle wnioski wyciagasz, nogi cwiczylem zawsze, od ok 3 miesiecy jednak zdrowie mi nie pozwala - przeciazony kregoslup. naszczescie bol powolutku juz ustepuje. Od poczatku robilem mc i przysiady

...

Laciu1992

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 8678 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54691

Konkretnie jak na wiek, SOG

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 56 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37378

No Banan Plecy i łapa robi wrażenie tym bardziej że masz dopiero 15 lat.
Potencjał i upór mogą zdziałać cuda .
Jaka szkoda że ja tak późno zacząłem poważniejszą przygodę z siłką

SOG od Demola

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

thomasfigo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1008

coraz szybciej mlodziez rosnie

trening
dieta
suplementy
cierpliwosc

...

ConanKutno

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 395 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9608

Jeśli bedziesz dobrze i rozwaznie trenował mozesz za kilka lat robic furore oczywiscie jesli Ci nie zabraknie werwy i ambicji i spoczniesz na laurach... pamietaj do ideału duzo Ci sjeszcze brakuje

[img]http://www.yourgamercards.net/trophy/a/TehLover.png[/img][/url]

...

Gawciu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1665

Ziomek nie pyerdol że nie ćwiczyłeś.

...

Rafalsky89

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2484 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23923

Gen dobry !!! Mezo :) Ile miales lat na tej fotce z plazy??

Im trudniej
Tym łatwiej.