SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 299722

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kurczak ryż cebula usmażona i keczup

za 45 min zma i lulu, jestem wyyebany po treningu nóg

Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-09-09 21:50:29
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 136 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2367
na noc był wieśniak, teraz zdycham bo sie nie wyspałem ://
ide chyba jajka usmaze bo nie chce mi sie nic inneo robic...

Złość sportowa pcha człowieka do przodu.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
plaek z maki zytniej,jajek,banana,kakao i kawa do tego

polska i leo dziady

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-09-10 08:42:39
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 644 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15588


Sniadanko a do tego dżem malinowy własnej roboty :) no i kawka :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
płatki owsiane(górskie)
mleko (250ml)
łyżeczka kakao
2jajka
ogórek

zielona herbata
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4728
Dzień dobry
owsiane z odrobiną ananasa,cynamonu,kokosowych wiórek i porzeczek




kowal
kurcze,pysznie wygląda

blo yo mind.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 718 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13356


Dzisiejsze śniadanko:D a teraz shake;) jako snack:) WPC + jagody mrożone + woda;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 296 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10245
bułka z szynką i serem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4728
omurice [tak to się chyba zowie ] + cukiniowe curry



blo yo mind.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910
kurak, kasza gryczana, oliwa i papryczka ;)

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie diety

Następny temat

Urozmaicanie diety

electro
Polecane artykuły