...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Może ale nie musi
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Napisał(a)
a ile powinno się powtórzen mniej więcej? I czy to sie bierze leciutkie ciezary czy takie średnie?
Ja wolałbym coś cięższego i tak powiedzmy 15-25 powt. taki trening wytrzymałościowo - siłowy.
Ja wolałbym coś cięższego i tak powiedzmy 15-25 powt. taki trening wytrzymałościowo - siłowy.
...
Napisał(a)
cel to masa ale teraz jestem na redukcji. Trenuje siłke, SW, basen i bieganie,
...
Napisał(a)
akrolW - taki trening nie ma sensu za bardzo, rób siłę ogólną, uzupełniaj kondycją.
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
Sugeruję coś w ten deseń.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-07 20:41:35
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
Sugeruję coś w ten deseń.
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-07 20:41:35
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Polecane artykuły