...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a biogenix to dobra firma? czy lepiej kupić białko z innej??? mam jeszcze jedno pytanie: czy jabłczan kreatyny to dobre rozwiazanie na 2 cykl???
...
Napisał(a)
biogenix to jest chyba nawet to samo co olimp...a to konkretne białko zaproponowałem bo jest dość dobre w działaniu i smaku i w przystępnej cenie;) jabłczan też byłby dobry....nie pobudzi co prawda przed treningiem ale pompa i przyrosty bedą dobra;) tylko wtedu to BCAA zaraz po treningo trzeba zapodać na regeneracje.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zamiast carbo jakiś gainer bym dał ale przy założeniu że białko rano, po treningu i przed snem...choć BCAA byłoby lepsze po treningu
...
Napisał(a)
skup sie na dobrym odzywianiu! a masa sama pojdzie.
"Klękam tylko przed bogiem a tu go nie widzę"
...
Napisał(a)
Polecane artykuły