...
Napisał(a)
bardzo dobrym rozwiązaniem są też gofry jak ktoś ma opory przed zabieraniem żarcie do szkoły poręczne to i pełnowartościowe i wstydzić sie nie ma czego
...
Napisał(a)
ale z przepisu z forum
i gwarantuje że sobie nie pojemy bo nam wszytsko zjedzą
i gwarantuje że sobie nie pojemy bo nam wszytsko zjedzą
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Witam no art. spoko a co do jedzonka w szkole to czesto jogurcik i buleczki no cos trzeba jesc zwlaszcza gdy do szkoly sie jezdzi busem gdzie czesto niema gdzie usiasc a co mowic o jedzeniu tam np. po drodze. a w szkole co jest tylko batoniki itp ;/ wiec jogurcik mysle dobra sprawa i jakos nie przytylem od tego nic a nic w sesie tluszczyku. A co do pracy to juz gorsza srawa bo jesli ktos jak ja pracuje po 12 godzin i bez wyznaczonych przerw bo np. w szpitalu nieda sie usiasc sobie na godzinke i nic nie robic tylko poswiecic sie na jedzenie albo isc na miasto cos zjesc wiec nieraz sie nie doje albo sie zje byle co...
Życie zaczyna się po 40-stce....w bicepsie
...
Napisał(a)
jogurt gdzie sa tylko cukry proste i bułka z białego pieczywa to nie jedzenie
1
...
Napisał(a)
no niestety to co wolisz batonika i popic kawcia z automatu hehhe
Życie zaczyna się po 40-stce....w bicepsie
...
Napisał(a)
Wole wyjść na długiej przerwie do parku i zjeść makaron, ryż, kotleciki czy cos sobie tam przygotuje dzień wcześniej a do tego jakieś kanapki na pozostałe przerwy.
Nie wiem czy to idealny pomysł ale tak robie i jest dla mnie 100 % lepszy niż to co je 90% moich kumpli czylui słodkie bułki i napoje z serii BePower.
Nie wiem czy to idealny pomysł ale tak robie i jest dla mnie 100 % lepszy niż to co je 90% moich kumpli czylui słodkie bułki i napoje z serii BePower.
do 1 Lipca 2010.
...
Napisał(a)
endru12 przygotowanie posiłków na cały dzień trwa u mnie pół godziny
konsumuje każdy w góra 5min
jeśli masz mało czasu jak pisałem koktajl możesz też wsunąć bardzo szybko
kwestia chęci i silnej woli , zaangażowania w to co robisz pozdr
konsumuje każdy w góra 5min
jeśli masz mało czasu jak pisałem koktajl możesz też wsunąć bardzo szybko
kwestia chęci i silnej woli , zaangażowania w to co robisz pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
no ja to tez mysle ze lepiej se spokojnie cos wszamac niz te power jakies ;/ i batony. ja ot nie wyobrazam se wstawac o 5 rano zeby posilki do szkoly robic no niestety bo tak by musialo byc by sie wyrobic wogole na autobus itd. a co do przer to u mnie neima dlugiej bo kazdy chce wczesniej skonczyc i po prostu zajecia trwaja krucej a przerwy niema tylko takie po 5 min. A kanapki dobra sprawa bo nieraz bralem z serkiem np :D
Życie zaczyna się po 40-stce....w bicepsie
...
Napisał(a)
wcześniej też jest dzień
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
A ja sie bede musiał przełamać, bo u mnie w szkole jest bardzo dużo ludzi ( fajne dupeczki też są :P).A przerwę najdłuższą mam 20 min od 10:30 więc chyba pasi jak na taki posiłek??
Poprzedni temat
Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- ...
- 81
Następny temat
Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.
Polecane artykuły