Tauryna - warto? - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27778

planuje w najblizszych dniach zakupic i sie okarze czy jest jakas pompka

'pompka' to nie jest funkcja tauryny

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

pompa po taurynie?

chyba taka:

tauryna jako antykatabolik OK

2-3g po treningu
rano też można

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Jako antykatabolik, celowalbym w inne produkty

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

HeBRa21

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1536 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10043

haha

nie potrzebuje kwiatkow dawac

http://www.sfd.pl/Siłownia_w_wykonaniu_Hebra_21__str.3-t548585-s3.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

Skerx - zależy od budżetu

najlepiej sporo BCAA

ale to drogie jest

a tuaryna taniutka
Vitalmaxa można kupić i brać choćby tylko po treningu
ubytek w portfelu niewielki a zawsze coś

swego czasu tauryna była popularna
nie tylko wśród naukowców/publicystów

sporo PROsów łykało po 9-10g dziennie

czy ma to sens? nie wiem

IMO walnąć po treningu 2-3g i git

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-22 18:04:21

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Nie no, jasne. Ja jedynie wyrazam swoje zdanie

Poza tym, odpowiednio skomponowana dieta i antykatabolik nie jest rzecza konieczna

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

dokładnie

choć ja lubię czasem jak placebo "działa"

...

czarnyelf

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 347 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7518

ja tam po samej taurynie żdnej pompy nie czuje, biore 6-9 g dziennie teraz, kiedys dodawałem 3g do 5-7g argininy, 2-3g ornityny, 200mg kofeiny przed treningiem, to nie powiem, z dodatkiem tauryny efekt "pompowania" był lepszy,

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat