Większość początkujących odchudzaczy pisze w ankiecie: "szybka redukcja". Każdy chce szybkich efektów, tylko nie każdy chce się przykładać. To tyle w temacie początkujących.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta, odżywka, jak to zrobić?
Następny temat