Dlatego was proszę o pomoc.
Pozdrawiam, FF00jek!
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 19
Waga: 70
Wzrost: 182
Cel cyklu: Masa i siła
stosowane już wcześniej suplementy : Sama kreatyna dwa razy
Uprawiane inne sporty: Pływanie
stosowane wcześniej spalacze : nie
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna
ilość dni wolnych od kreatyny: 45
przewidziane finanse na cykl: 1000 zł
uwagi i sugestie: jak najwydajniej
Staż treningowy: 2 lata