...
Napisał(a)
Mam takie pytanie: czy odstawienie nabiału jako źródła białka i zastąpienie go innym, np. z tuńczyka, ma jakikolwiek wpływ na jego przyswajanie i na tempo redukcji?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ...
zresztą nabiał na redukcji nie jest najlepszym wyjściem i zastąpienie go rybką będzie bardzi dobrym pomysłem
zresztą nabiał na redukcji nie jest najlepszym wyjściem i zastąpienie go rybką będzie bardzi dobrym pomysłem
...
Napisał(a)
nabiał na redukcji nie jest najlepszym wyjściem
Mógłbyś wyjaśnić dlaczego? Jakoś nigdy nie mogłem tego zgłębić.
Mógłbyś wyjaśnić dlaczego? Jakoś nigdy nie mogłem tego zgłębić.
...
Napisał(a)
qrdę to takie trochę rzeczywiście sprzeczne bo:
spożywając produkty mleczne na redukcji nigdy nie uzyskasz takiej definicji jaką mógłbys uzyskać bez produktów mlecznych. chodzi o grubą skórę, i gromadzenie się wody...
jednak zawartość wapnia w produktach mlecznych może wspomagać redukcję ...
dlatego ja na redukcji moze nie wykluczam nabiału ale go ograniczam...
jaki masz bf?
spożywając produkty mleczne na redukcji nigdy nie uzyskasz takiej definicji jaką mógłbys uzyskać bez produktów mlecznych. chodzi o grubą skórę, i gromadzenie się wody...
jednak zawartość wapnia w produktach mlecznych może wspomagać redukcję ...
dlatego ja na redukcji moze nie wykluczam nabiału ale go ograniczam...
jaki masz bf?
...
Napisał(a)
myślę że tym etapie nie musisz rezygnować z nabiału. Gdy zbliżysz się do 10% ... postaraj się zrobić sobie tydzień bez nabiału. Napewno zobaczysz różnicę
...
Napisał(a)
Podnoszę swój temat, bo nasunęło mi się takie pytanie: czy odżywka białkowa, uzyskiwana z tego co wiem z serwatki, jest traktowana jako nabiał, jeśli się ją rozrabia wodą?
...
Napisał(a)
tak :D
http://www.sfd.pl/tristan17..teraz_albo_nigdy_...._redukcja_by_me-t527672.html ----- blodzysław :D
...
Napisał(a)
Nie. Serwatka to produkt uboczny w produkcji serów i twarogów. Picie WPC z wodą nie traktuj jako nabiału.
Poprzedni temat
problem z jajkami tłuszczami i odzywka bialkowa
Następny temat
Prosze Pomoc i ocene diety i pomoc w rozpisaniu odzywek
Polecane artykuły