Do SŁAWOMIRA AMBROZIAKA - 2 pytania. PROSZE O POMOC

Vicek... Suplementacja ta powinna być tutaj pomocna, ale są to jedynie kompilacje z danych teoretycznych, więc nikt nie jest w stanie Ci tego zagwarantować.

Jeżeli chodzi o indole i chryzynę... Te - faktycznie - uznawane są za silne antyestrogeny. Omówię je może szerzej w zapowiedzianym tu artykule. Tu tylko ciekawostka: jak dobrze pamiętam - chryzyna stanowi ponad 50% składu polifenoli kitu pszczelego (propolisu).
Kilka lat temu była na forum długa dyskusja na ten temat i wielu kolegów próbowało ekstraktów z propolisu. Nie pamiętam już - z jakimi efektami?...

Bardzo ciekawy wątek Binia: węglowodany (czy dieta) - a lipomastiia.

Jak znajdę czas - to go opiszę, bo to wymaga szerokiego omówienia.

ciesze sie
i bede czekal na publikacje
moze wywiaze sie ciekawa dyskusja

czyli mnei Pan troche pocieszyl, ze jednak ten tluszcz. Rozumiem, ze winowajca sa estrogeny, ale zeby mogle byc winowajca musze miec pole do popisu, czyli w tym przypadku tluszcz..

eh, ale dobija mnei mysl, ze musze redukowac BF do bardzo niskich rozmiarow, zeby nie bylo tego tak widac, jak widze grubasow w obcislych koszulkach bez lipo;/ Co w sumie powoduje wymazanie ze slownika slowa "masa", tylko cos w rodzaju powolnego budowania miesni.

A ta chryzyna jest dostepna w aptece? Czy w jakis suplementach to znajde no i jakie dawki, zeby pomogly? I tak samo indole, wystarcza te z tribulusa 200 mg. dziennie?

niestyt wszyscy jestesmy wiezniami wlasnych slaobosci :(

And... Jeżeli chodzi o chryzynę - to popytaj kolegów w dziale "Odżywki i suplementy". Jeżeli natomiast zależy Ci na indolach - to kup Tribusteron 60, nie 90. Indole są naturalnymi składnikami ekstraktów z tribulusa - im więc mniej jest w ekstrakcie saponin, tym więcej powinno być indoli.

Napiszę coś więcej o tkliwości brodawek sutków... Przemyślałem temat... Na pewno nie polecałbym przy tego typu przypadłościach - argininy. Ale to temat na dłuższą wypowiedź!

Pytalem, ale narazie zero odpowiedzi konkretnych.

Mam takie praktycznie pytanie, na bazie obserwacji.

Jesli by zobrazowac klatke piersiowa jako dwie paczki chipsów, to czy dobrze rozumuje, ze lipomastia to jest tak jakby ten rog chipsów, gdzie zawsze zostają resztki czipsów. Czyli czym bardziej redukujemy, tym mniej chipsów w środku, aż w koncu ten rog, jak w paczce czipsow moze byc pusty? Doszedlem do takiej analogii, bo obserwuje u siebie wlasnie takie odkladanie sie tluszczu na klatce i co raz bardziej ten rog sie zmneijsza.

Czy jesli dojdzie do tego, ze w ogole nie bedzie juz tam chipsow - usuniecie odstawania sutka-, to czy brodawka bedzie obkurczona na stale?

Zmieniony przez - And1Player w dniu 2009-08-09 18:39:00

Brodawka też powinna się zmniejszyć, bo będzie mniej estrogenów pochodzących z tkanki tłuszczowej. I - jak gdzieś napisałem - przy tkliwości sutków lepiej unikać no-boosterów.

to mnei teraz Pan pocieszyl:)

a ten obszerny art, to na kiedy mozna liczyc mniej wiecej?

Koniec sierpnia / początek września. Teraz siedzę na wsi i nie mam przy sobie potrzebnej mi literatury.