SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

placki z tricem i brzuszek.po 2 miechach na silce.

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5990

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 189 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1008


na silce od dwoch miechow.wczesniej machalem troche sztangielkami w domu.

trening
dieta
suplementy
cierpliwosc

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 189 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1008


tu jeszcze jedno.sorry za jakosc.chyba troche za daleko.


Zmieniony przez - thomasfigo w dniu 2009-08-04 23:03:34

trening
dieta
suplementy
cierpliwosc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 189 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1008
oczywiscie nie placki tylko plecki

trening
dieta
suplementy
cierpliwosc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 930 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19248
Hmm... Zaraz pewnie poleca komenty czy 2 miesiące to nie za wczesnie na fotki...
A wiec podstawa jest, teraz tyraj klatę z tego co widzę po zdjęciach... Ale wrzuć fotki w bardziej czytelnych pozycjach...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 374 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2529
ja wole placki z dżemem

Czego się nie dotknę staje się gorące.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23356
cwiczysz tylko plecy, triceps i brzuch

Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-05 09:28:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 434 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11002
wtf? zawsze myślałem ze jak ktoś jest sezonowcem to ćwiczy zestaw dyskotekowy ( bic, tric, klata ) a tu zonk. To chyba jakiś nowy rodzaj zestawu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1293 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26774
Ostatnio były foty po 5 miesiacach teraz po 2 boje sie myslec co bedzie dalej

"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"

http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 6151 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64148
' placki z tricepsem ' nigdy nie jadłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23356
heh dobre kuka23
Zyniek ma racje, tez mi to do glowy przyszlo
choc typowy zestaw to klata bic klata bic ....
a tutaj ;D moze sie pomylil
niech teraz kroluje zestaw ->
NOGI Plecy Tric xDD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 183 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1361
haha kuka ale zes doebal xD po wystawiac fotki po 2 miesiacach ?;S
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kilka moich fotek:)

Następny temat

Moje początki

WHEY premium