pytanie dotyczące krótkiej przerwy

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 1660

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

krzys_08

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20

Witam niedawno zacząłem ćwiczyć (już mija miesiąc) I pamiętam jak jakieś pół roku temu ledwo 2 razy wycisnąłem 50kg, w tym tygodniu ku mojemu zdziwieniu ledwo wycisnąłem 70kg ale wycisnąłem ;D W sierpniu będę musiał jechać na obóz sportowy który będzie trwał 9 dni przez co nie będę mógł trenować na siłowni. Pytanie brzmi czy nic nie stracę przez te 9 dni?? Czy możę dobrze mi zrobi taki krótki odpoczynek?xd

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Logan92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 203 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1983

nic się nie stanie. trzymaj miche ;]

Pozdrawiam & zdrówq

Pomogłem? Nie zapomnij dać soga

www.pajacyk.pl ----> Jeden click, jeden obiad ;)

...

maciasno1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 215 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15778

Generalnie to co jakis czas sa wskazane przerwy regeneracyjne ale Ty ćwiczysz dopiero miesiac. Na obóz możesz spokojnie jechać.

Zmieniony przez - maciasno1 w dniu 2009-07-31 23:57:37

...