SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

problemy z odzywka :)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 757

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 147 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1187
kupilem ostrowie wpc 80. Mam taka miarke z vitalmaxa bodaj że i na niej jest napisane 10,20,30,40,50 cc. Chce wrzucic 30g ale nie wiem ile to tych calych miarek. A i moge zjesc ryz a po tym wypic odzywke?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
po treningu najkepiej odzywka za ~~ 1h posiłek pwelowartościowy

to wsyp 3 czubate lyzki stolowe ( takimi jakimi jesz np zupe) i to ebdzie ~~30 gram

Chociaz 30 gr to nie musi byc koniecznie to zlezy ile brakuje ci w diecie /posilku jakims

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 482 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5767
Zwarz sobie, bedzie najpiewniej.
Lyzka stolowa z czubkiem to cos kolo 10gr.
wyprzedili mnie...:D

Zmieniony przez - jjbyq w dniu 2009-07-21 15:51:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
mix wpc+ryz - to fajny posilek potreningowy (sam tak robię, dodaje jeszcze rodzynek)

co do miarki - to nie wiem...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 482 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5767
Albo banan po treningu:)
Sorry za Off,ale ile dajesz ryzu np, do porcji bialka 30-40gr.??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

N.O.K.O termin ważności

Następny temat

Boks (albo Muay Thai) and siłownia. Jakie odżywki zarzywać??

WHEY premium