Siniaki, wylewy, obite piszczele itd.

Moim zdaniem nawet jeśli to prawda, że utwardzanie nie ma sensu, taka jest tradycja i tak już pozostanie. Tak samo z noszeniem kimono na karate, tak było, jest i będzie :). PS: Dlaczego w tamtym artykule autor mówi "Cios karateki nie może równać się ciosowi boksera. " ... ?

Tak samo można argumentować, że powinniśmy do jaskin wrócić

PS: Dlaczego w tamtym artykule autor mówi "Cios karateki nie może równać się ciosowi boksera. "

Bo to prawda. Każdy, kto miał styczność z jednym i drugim to potwierdzi. Oczywiście jedno karate drugiemu nierówne, sportowy Shotokan/'tradycyjne' a kyokushin czy nawet tradycyjna Okinawa to przepaść.

To może powiem coś od siebie.
Trenuje karate kyokushin 4 lata i boks już 3ci rok i szczerze mówiąc wole dostać pojedyńczy strzał na twarz od boksera całą pięścią niż taki ok karateki 2 kostkami.
Bo powierzchnia uderzenia jest mniejsza przez co odrażenia są znacznie większe.
Wypowiadam się tu obiektywnie bo boks lubie tak samo jak karate. osobiście dzięki treningom boksu nauczyłem się wypuszczać uderzenie z biodra ze skrętem na stopie co w połączeniu z uderzaniem 2 kostkami zamiast całą pięścią dało całkiem przyzwoity efekt
Jedyna wada to to że przez boks czasem kogoś ustrzele po twarzy podczas walk na karate
Ale raczej dochodzą do siebie po tym

No to możliwe, że masz słabego trenera karate nie wiem nie mam pojęcia, ale ja również ćwiczę kyokushinkai i tam nauczyłem się wyprowadzać uderzenia z biodra.
PS: No nie wiem, ale dla mnie mieszkanie w jaskini nie jest tradycją :)

Ja tak jeszcze odnosnie tego tematu obic, wylewów, śniakow itp. Cwicz w ochraniaczach albo nie przesadzaj z tym bo naprawde mozna sobie krzywde zrobic. Ja nabawilem sie krwiaka jakies 2 lata temu. Musialem siedziec w szpitalu cieli mi to itp. i szczerze mówiac dalej odczuwam tego skutki jak znieksztalcenie nogi lekkie itp. Dobrze Ci radze nie przeginaj.

Mam pytanie odnośnie innego rodzaju kontuzji typu np. wiązadeł. Akurat sie składa iż prawie siedem lat temu zerwałem wiązadło w stawie kolanowym po czym miałem operacje. Przez ten gdy zacząlem trenować karate (tj trzeci dopiero rok), wiazadło to niedawało mi o ososbie znać, dla tego tez bez problomowo mogłem trenować tyle ile chcę. Niemniej od pewnego czasu z kolei na bjj (tak róznolegle) niefortunnie podczas walki kolano się nie naturalnie mi sie zgieło. No i wtedy to wiązadło dało o sobie znać, poczym ból na szczeście zaniknął. To było jakies pół roku temu, do czasu gdy w sposób fatalny wykonałem mae geri na przeproście, no i mimo że moge normalnie chodzić to jednak podczas prób wykonywania szpagatów, badz kopniec wymagających tego typu rozciągniecia (np. mawashi geri na jodan) no poprostu zaczyna o no przeszkadzać.
Moje pytanie zatem brzmi czy to jest definityny znak by iść do lekarza, bądź tylko oszczedzać to wiązadło a zarazem wykonywać cwiczenia na wzmocnienie jego. Jesli takowe są to prosze o kompetentna jak na to forum rade. z góry dziękuje

GO KYU puki co oszczędź to wiązadło i wybierz się do lekarza. Mi jakieś 2 miesiące temu również w niefortunny sposób zgięło się kolano, i gdy poszłam do lekarza stwierdził że mam naciągnięte wiązadła krzyżowe, poboczne i że zbiera mi się płyn w kolanie. Zobaczę co wyjdzie na rezonansie, ale jest prawdopodobieństwo że będą mnie kroić.

Ok dzieki Chinatsu1 za dość szybką opdpowiedź, wczesniej mi sugerowano by robic pełne przysiady na wzmocnienie tego wiązadla, niemniej chcialem jakiejs niezaleznej opinii na ten tenat. W kazdym razie zobaczymy dalej jak to sie potoczy, no i zycze by Cię tam jednak niekroili. pzdr

GO KYU nie masz za co dziękować. Pisze jedynie to co wiem z doświadczenia :)