Cwiczenia ktore nie powinno sie wykonywac w mlodym wieku

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 563

Czesc. Tak jak w temacie, moglibyscie podac cwiczenia ktore nie powino sie wykonywac w mlodym wieku? (15 lat). chodzi mi glownie o kregoslup

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2340 Napisanych postów 30809 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272020

wszystkie można,byle umiejętnie(czytaj: z odpowiednią techniką) i z głową(czytaj: nie szaleć z cieżarami)

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Drill94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 563

ja slyszalem ze nie powinno sie robic martwego ciagu

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2340 Napisanych postów 30809 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272020

martwego się nie powinno robić tylko wtedy jak lekarz zabroni

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

eeroo

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2638 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12276

to zle slyszales. jak jestes zdrowy to mozesz wykonowyac wszsytkie cwiczenia( tylko z glowa)

I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..

...

4lan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 331 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6002

w twoim wieku to mozesz sie ograniczac jedynie od walenia gruchy haha ;d

To, co w życiu najlepsze, jest za darmo.

...

gandi87

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27667

4lan

Takimi tekstami możesz dalej imponować kolegom z piaskownicy.

Jak się radzić lekarza to jedynie sportowego

Pomogłem?

Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2340 Napisanych postów 30809 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272020

to swoją drogą
ale masz na tyle wiedzy żeby ze spokojnym sumieniem poradzić komuś ćwiczyć jak zwykły lekarz zabroni?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

gandi87

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27667

Lekarz rodzinny za przeproszeniem g**** wie o sporcie.
Co za tym idzie jego opinia jest mocno przesadzona ze względu na ograniczoną wiedzę.

Odpowiedzialności nie zamierzam brać za nikogo, lekarz rodzinny zabrania to się idzie do specjalisty.

Pomogłem?

Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2340 Napisanych postów 30809 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272020

ja nie pytam ile lekarz rodzinny wie o sporcie.
Zadałem pytanie czy Ty masz na tyle wiedzy by wbrew zaleceniu lekarzy dalej namawiać kogoś do ćwiczeń których lekarz zabroni

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

gandi87

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27667

Ja się Ciebie pytam czego się czepiasz?
Masz moją odpowiedź w tym temacie

Pomogłem?

Odwdzięcz się klikając w
http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl
http://www.okruszek.org.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat