GAINER - na co komu przyrost tluszczu? - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

...a ja natomiast stosuje gainery żeby miec dietę

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-20 18:12:51

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

piotrek193

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 61

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

wyszukiwarka chyba ostatnio stala sie jadowita- kąsa jak diabli

gainer bierzesz tak jak wynika to z diety.
a cp masz na opakowaniu, w tysiącach zestawień, tematow

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-10 22:16:41

...

szakal2402

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 573

gainera stosujesz jak posiłek tylko ze w proszku, ja osobiście pije po treningu
a cell pumpa oczywiście jakieś 30min przed treningiem

...

szakal2402

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 573

ale zgadzam sie z apokalipsą szukanie napawde jeszcze nikogo nie zabiło xD

...

piotrek193

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 61

...

Yoom

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27

Witam wszystkich, a nie sądzicie, że po gainer można faktycznie szybko przytyć, ale tak samo chybko zjechać z masy jak się odstawi to paskuctwo?
Pozdrawiam

Tego czego nie widać, tego nie ma :)

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Nie sadzimy.
Jedzac gainera mozna rownie dobrze chudnac.
To nie koks.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Yoom

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27

co do koksu, dopuki bierzesz i dzwigasz ciężary jest kozioł, ale przestań brać i trenować to znikasz <lol2>
Pozdrawiam

Tego czego nie widać, tego nie ma :)

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

gainer dziala tak samo jak kanapka z serkiem. innymi slowy tez:

po kanapkach można faktycznie szybko przytyć, ale tak samo chybko zjechać z masy jak się odstawi...

jest tak samo prawdziwa wwypadku i kanapki i gainera

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat