nastukafsy
sprostuje: chvj wbij 
lf you can go through this pain barrier, you may get to be a champion. lf you can't go through, forget it.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1933
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16440
...
dudpis
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1445
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14530
Binio89 aleś doyebał 
.
Olej sezonowców :).
.
Olej sezonowców :).
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
marek2332
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2474
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19563
ja też mam takiego kumpla co byś mu nie powiedział to wie lepiej i tak sobie chłopina tyra bica i klatę cztery razy w tygodniu, jego problem i jego czas
Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej,
żebyś się obudził i przeprosił.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1445
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14530
marek2332, a mój znów ćwiczy już ze 2 lata nie całe i gada, że uwielbia wszystko robić: plecy najbardziej. A czasem jak przyjdzie to zawsze - bic albo klata, ale bica częściej :D.
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
Binio89
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
633
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5111
dudpis-co Ci się w mojej wypowiedzi nie podoba?
Kogo ludzie chętniej będą słuchali,typa co ma 45 w łapie i dobrze wygląda i będzie Ci radził jak to osiągnąc czy jakiegoś szczurka co ma 30cm,może i coś wie ale sam tego nie stosuje
Kogo ludzie chętniej będą słuchali,typa co ma 45 w łapie i dobrze wygląda i będzie Ci radził jak to osiągnąc czy jakiegoś szczurka co ma 30cm,może i coś wie ale sam tego nie stosuje
"Kto walczy - czasem przegrywa.
Kto nie walczy przegrywa zawsze"
...
gogz
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
408
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5857
Albo możesz zrobic tak: Gadaj takie różne rzeczy na temat treningu, o hormonach jakie odzywianie powoduje wyplyw jakich hormonow, jak trening działa na mięśnie, ale używaj zwrotów takich że nie będą w ogóle wiedzieć o co chodzi, wtedy się pewnie przekonają, bo stwierdzą że dużo wiesz. Ja tak przekonałem tego kumpla co pisałem wyżej do wejścia na sfd.
Powodzenia!
Powodzenia!
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1445
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14530
Binio89, chodziło mi o to jak ta wypowiedź ma sie w stosunku do autora tematu, ale nie ukrywam też do mnie :D:D.
Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.
...
G.BEST7.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
371
Jeżeli nie będą wiedzieć o czym gadasz to żeby Ci w to uwierzyć musieliby być idiotami. Ja gadam normalnym przystępnym dla wszystkich językiem bez fachowych pojęć, a jeżeli już takiego użyje to je tłumacze i nigdy nie miałem problemu z wybiciem komuś jakiegoś durnego pomysłu z głowy. Nie wiem czy to bardziej zasługa tego, że potrafię mówić o tym co mnie interesuję i zawsze znajdę jakiś kontrargument, czy tego jak zmieniłem się na przestrzeni roku, ale jedno jest pewne, jeżeli potrafi się spełnić oba te czynniki to nie ma mowy, żeby ktoś nie poszedł za dobra radą.
...
Gwjazdor
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36902
Użyj argumentu mojego znajomego "ale ja wiem lepiej i ci mówię, że(...)"
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Erazmos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1509
najlepsze jak do nas przychodzi na siłownie gośćiu i kiedy byś się go nie zapytał co dzisiaj robi to odpowie : BICA, i siedzi przez 30 minut na modlitewniku i ciśnie to samo :D
Nie bądź taki jak twoje autorytety, bądź od nich LEPSZY!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
