Jaki magnez i cynk?

Nie znalazlem podobnego tematu a mam pytanie. Nie wiem czy wystarczy kupic pierwszy lepszy magnez i cynk czy macie jakies sprawdzone produkty i polecicie mi je wzgledem magnez zastanawiam sie nad:


MgB6, tabletki (Hasco), 30 szt cena ok 4zł




Filomag B6 50 tabl. cena ok 6,5zł




A co do cynku to może wy coś zaproponujecie.

Ps. Jesli taki temat juz sie pojawil to sory ale szukalem i nie moglem znaleźć takiego tematu ktory by mnie zadowolil

Zmieniony przez - Resistant8 w dniu 2009-07-03 13:37:44

No pewnie, że nie znajdziesz tutaj takiego tematu bo to dział ..... odżywianie. Normalni ludzie wiedzą, że takie tematy zakłada się w suplementacji!!!

Filomag B6 4 tabletki dziennie


Cynk Znicas Forte
50 tabletek 1 dziennie

Polecam branie na noc.
Pozdr.

Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-03 13:41:21

Czemu 4 tabletki magnezu ? Jak widzialem na forum zaleca sie 2 tabletki magnezu 1 tabletka cynku na noc :)

nie lepiej cynk i magnez z olimpu ?

chela cynk
chela magnez
firma olimp bez reklamy

Kupujac z olimpu wyjdzie drozej jakies 27 zł na miesiac, kupujac zwykly magnez i cynk koszt wyjdzie jakies 13 zł na 25 dni jesli bierzemy 2 tab magnezu i 1 cynku to dodatkowo na zostanie 25 tabletek cynku :) Jakby nie patrzec wzgledem ceny lepiej nie kupowac z olimpu.

Skład:
OLIMP Chela-Mag B6 -- 1 kapsułka zawiera: 555mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION, w tym 100mg magnezu, 5mg witaminy B6.
OLIMP Chela-Cynk -- 1 kapsułka zawiera:150 mg chelatu aminokwasowego cynku ALBION Zinc Chelazome, w tym 30 mg cynku.

Filomag B6 -- 1 tabl. zawiera 600 mg wodoroasparaginianu magnezu (40 mg Mg) i 5 mg witaminy B6.
Zincas forte -- . 1 tabl. forte zawiera 150 mg hydroasparaginianu cynku (27 mg Zn).

Wiec jakby nie patrzec z Olimpu bierzemy 1 tab mg i 1 tab cynku i mamy to samo biorac 2 tab filomagu i 1 tab cynku.

Ogólem wychodzi taniej kupujac zwykle Filomag i Zinas Forte.


Ps. jest jeden maly psikus Zincas Forte jest na recepte :)

Mylisz się, olimp ma 100mg magnezu a filomag B6 ma 40 mg magnezu, wiec 2 (3) filomagu to tyle co 1 kaps Chela-Mag B6, a pozatym ważna jest tez forma, w olimpie masz "chelaty" tak jak w "orginalnym" ZMA/MZB (jeśli się mylę to poprawcie)

magnez na noc najlepiej 200-300 mg, czyli jednych tabletek moze to byc 8 innych 6 a jeszcze innych 2. Na każdym opadkowaniu magnezu jest napisane tabletka zawiera xx mg magnezu. koszt nie jest duzy. Osobiście wole kupić magnez w tablece bo tabsy Olimpa są za duże, masakra... jak to połkąć :D

Cynk Zincas Forte na recepte? nie możliwe :)

no jak tu polowa sfd kupuje Zincas Forte hurtowo to wprowadzili na recepte hyhy :)
Moim zdaniem wyjdzie lepiej olimp, na necie można tanio wychaczyć cynk i magnez z olimpu.

ee tam kapsy olimpa gładko wchodzą

ta, szczególnie Vita-Min Plus :D i Omega3

no na necie pisze ze Zincas Forte wylacznie na recepte :) zwykly zincas nie :) Jak cos moge zarzucic linkiem ale wystarczy wpisac w google i wszystko jest :) Dostalem odpowiedz na swoje pytanie i wielkie dzieki :) Wole jednak kupic z apteki taniej wyjdzie a są efekty i wiele osób z forum stosuje takie uzupelnienie gdyz jest tansze :)