TCM OLIMP + .......?

Witam.

Za 1,5 tygodnia chcialbym zacząć swój drugi cykl kreatynowy.
Mam zamiar kupić Jabłczan Kreatyny TCM z Olimpa, lecz chciałbym dorzucić coś żeby "utrwalić" efekt Kreatyny, myślałem o Amino Max 6800. Czy to dobry wybór, moglibyście mi coś poradzic? Na dodatkowe suple po za kreatyna mam jakieś 70zł. Z góry mówie że gainer odpada bo szybko łapie tłuszcz
Celem jest zdobycie masy.

Dieta jest ?
Odpowiedni trening jest ?
Regeneracja jest ?
Na aminokwasy szkoda kasy.
Do TCM dorzuć AAKG ewnetualnie mała pucha nitro II


Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-06-25 09:15:14

Pytałem się jak dobrac 2 odzywki, dieta będzie, trening HST

witaminy mzb, omega i styka
jak dieta jest to efekty beda trwale.

SoG przyznany ekspertowi :)

Jeszcze tylko pytanko czy w wieku 17 lat to mzb mozna brac?

można

Dzięki bardzo, Wszystkim SoGi przyznane.

nitrobolon 2 ten za 65zł 55g i witaminy
nitrobolon tylko przedtreningowo w tym wypadku - sprawdz skład - aminokwasy, pompery, glutamina, tauryna itd