...
Napisał(a)
Pierwsza rzecz .... BRAWO - 8 miesięcy na redukcji to duże wyzwanie... napewno sukces jakim jest spalenie takiej ilości tłuszczu mocno Cię motywuje
Jeśli chodzi o dodatek do diety w formie jakiegoś spalacza, to jesli nie masz żadnych problemów z sercem możesz skusić się na:
dla mnie nr 1 - tight - nr 2 scorch
to mocne ale skuteczne środki, powinny pomóc spalić te oporniejsze zapasy tłuszczyku
jeśli chodzi o trening to jak już wspomniano FBW przy dietach redukcyjnych sprawdza się najlepiej.
Jeśli chodzi o dodatek do diety w formie jakiegoś spalacza, to jesli nie masz żadnych problemów z sercem możesz skusić się na:
dla mnie nr 1 - tight - nr 2 scorch
to mocne ale skuteczne środki, powinny pomóc spalić te oporniejsze zapasy tłuszczyku
jeśli chodzi o trening to jak już wspomniano FBW przy dietach redukcyjnych sprawdza się najlepiej.
...
Napisał(a)
Znaczna, hardcore jest słaby, extreme o wiele lepszy. Poza tym przy Twoim zatłuszczeniu spalacz jest na prawdę zbędny, a już w ogóle Tight będzie nieodpowiednim wyborem. Przeznaczony jest on dla osób o niskim BF. Przy Twoim to ewentualnie Scorch, Dymaburn.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
To w potreningowym, czyli u Ciebie w 5, musisz dać źródło węglowodanów - jakiś ryż, makaron czy kaszę, aby uzupełnić glikogen w organizmie.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
Tyle że kolega zatrzymał się w procesie spalania...
To odpowiedni czas na spalacza...
Tight zwykła wersja będzie dobrym wyborem
To odpowiedni czas na spalacza...
Tight zwykła wersja będzie dobrym wyborem
...
Napisał(a)
Przy tym BF spalacz na yohimbinie IMHO bez sensu.
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
yohambina w niczym nie przeszkodzi.. a tylko pomoże
Polecane artykuły