SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytanie odnośnie CP

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 845

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 454
Witam,

Zwracam sie do was z pytaniem odnośnie dawkowania CP. Pierwsza porcje pochlaniam odrazu po przebudzeniu, druga należałoby wszamać po treningu, tylko że mój trening odbywa sie w godzinach porannych 10.00-11.00 i nie zachowałbym wymaganego odstępu czasowego. Czy branie drugiej porcji o godz 17.00 nie zmniejszyło by efektywności środka ? Pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8975 Napisanych postów 84043 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710482
daj rano i po treningu

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1996 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15274
Dobrze jak się zrobi te 8h przerwy między dawkami. Ale nie koniecznie trzeba aż tyle
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521
jak flex lub okolotreningowo(przed i po)

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 454
Pierwszą porcje jem gdzies około 9.00 , wiec druga - po treningowa byłaby po zaledwie 3 godzinach... Wiem, że należałoby jesć odrazu po treningu ale nie wiem czy nie jest to za szybko jak na druga dawke.
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
po co przerwy tyle?

nie trzeba bez przesady
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41521
ja zawsze biore okolotreningowo.

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 454
Ok, będę brał rano i bezpośrednio po treningu. Dzieki za pomoc :)
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
cp możesz lepiej przed

wiem ze te ilości są sladowe skladnikow przedtreningowych ale zawse "coś"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 454
Czyli przerwy miedzy poracjami wyniosłyby okolo 1,5godz. Czy to nie ma żadnego wplywu na wchłanialność stacka ?
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
nie spokojnie


ale imo bierz

rano i przed treningiem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie odżywki dla ektomorfika.

Następny temat

Woda

electro
Polecane artykuły