Zupa kapuściana... ;) Kontrowersyjne pytanie

Przyszedł mi taki pomysł do głowy, żeby przy okazji mojej redukcji jeść tą niesławną zupę jako jeden z posiłków...
Oczywiście nie przed treningiem, ani po. Ani na śniadanie... Ale gdzieś pomiędzy?
Kalorii malutko, tłuszczu prawie nic, białka też, trochę węgli ale takich warzywnych ;)
Co myślicie, żeby ją potraktować jako taki zapychacz niewinny?

Wypij butelkę wody. Wartości odżywcze zerowe, prawie jak przy tej zupie, żołądek wypełnia tak samo tylko nie trzeba stać przy garze i się męczyć.

ale zupka głód oszuka ...

No ja się w zasadzie zupą mogę najeść, ale jak wrzucę do niej kaszę i karkówkę
Nie, no nie żartuj, na ile ta zupa Ci oszuka głód? Na 15 minut?

hmmm... z doświadczenia... przez 1,5 godziny jestem najedzona :P

I pewnie jesz 1000kcal dziennie ?

Nie, spokojnie, stosuję się do waszych/Twoich zaleceń z innych wątków. Mimo wszytsko po prostu lubię smak tej zupki, a teraz mam mniejsze zapotrzebowanie trochę, bo sesja jest i ograniczyłam intensywność treningów.
Nie zakładaj od razu, że jestem bezmyślną laską z dietą z Cosmopolitana :P Tak niegrzecznie :P

Zbyt dużo takich, by zakładać inaczej czytając taki post

jeżeli masz elegancko wyliczoną dietę i odpowiednie dobrane ilości składników odżywczych to nie widzę zastrzeżeń by zjeść taką zupkę jako zapychacz

Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-06-17 13:44:44

hmm. a nie lepiej samą kapuste kiszoną? smaczniejsza chyba i dzięki zwartej konsystencji lepiej zapycha niż zupa.. ?

Chodzi mi o zupe kapuścianą z niesławnej diety kapuścianej