Kilka supli

Mam do dyspozycji z tych dziwniejszych wynalazków

No-Shotgun + No-Synthesize

oraz

Venom Hyperdrive 3.0 (wersja z 2005 roku :) )
Hydroxycut 210 tabsów

Z tych mniej dziwnych.

Kilka wiader za***anych serwatkami,isolatami Itd.Itp
Różne śmierdzące glutaminy
Jakieś dziwnie świecące BCAA
ZMA \
Tribulon > Zestaw nasenny
Novedex XT /
WMC apteczne

Moje pytanie jest jakie są przeciwwskazania łączenia tych bądź co bądź mózgo***nych Termogeników ze Stackami kreatynowymi.

W dni nietreningowe może być jakakolwiek pojedyńcza forma kreatyny, więc ok.
Shock i Shotgun to przedtreningówki, przy czym u większości osób o wiele lepiej sprawdza się Shotgun. Lepiej ni mieszać. Albo jeden, albo drugi. Jeśli dwa pod rząd, zacznij od Shocka.

fajny zestaw
znaczącą poprawę formy wróże jak sie ogarniesz
w tym

a jakieś powody dla których np nie można Venoma razem z Shotgunem brać?

albo polecieć po całości Venom+Hydroxycut+Shotgun? :P

Jak łączysz stack przedtreningowy z termogenikiem, możesz przedawkować kofeinę. Serducho wali jak dzwon, oddech świszczy, ogólnie nic ciekawego. Poza tym, o ile bierzesz te środki pod koniec dnia (np trenujesz o 21ej) to możesz przez pobudzenie mieć problemy z zaśnięciem.
Venom jest na tyle mocny, że z Hydroxycutem nie ma sensu łączyć. Weź albo jeden, albo drugi. Resztę zostaw sobie na później.
Pozdro

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-06-13 22:25:14

moje rady

1/najpierw zjedz venom, potem hydroxycut

2/venoma nie lacz z shotgunem przed treningiem

3/hydroxycuta mozesz polaczyc z shotgunem przed treningiem (+1-2 kaps)

4/ glutamina po treningu i przed snem 5-10g

5/ novedex zostaw sobie na ostatnie 3 tyg cyklu (3 kaps przed snem)

Można brać białko (isolat) z glutaminą (peptydową) 45 minut przed treningiem a około 20 min przed treningiem No-Shotguna i Hydroxycut?

Móc - można, jednak jaki jest cel takiego ustawienia? Chcesz dostarczyć antykataboliki - glutaminę i BCAA przed treningiem?

dokladnie tak

Po co izolat 45 min przed treningiem? CHyba ze do posilku potrzebujesz. GLutamine odpusc przed treningiem, nie widze sensu.

Jak już mówiłem wcześniej - można. Ja osobiście wolę brać BCAA na kapsy, i wsystko wrzucać w jednym miksie
Jednak stak przedtreningowy u wielu osób działa najlepiej na pusty żołądek, więc odstęp między białkiem a Shotgunem może - ale nie musi - okazać się za krótki. Tak nawiasem mówiąc Shotgun to naprawdę good stuff

Dokupiłem jeszcze Shock Theraphy oraz Kre-Alkalyn od uniwersala


Dobrym pomysłem będzie Dorzucenie gdzieś w drugim lub trzecim tygodniu Shocka do Shot Guna a w dni nietreningowe KRe Alkalun Na czczo oraz przed snem?