SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kilka supli dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 619

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 557 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17230
Siema wszystkim powoli przymierzam sie do powrotu na silownie. Pierwszy okres poswiece na cwiczenia na ,,sucho,, przez okres przerwy kompletowalem odzywki i tak mam na stanie i juz chyba na tym zakoncze ich kupowanie bo ile mozna siana w nie ladowac :P

2x koncout
1x xpand
1x storm ( niepelny ponad 0,5kg)
1x shock therapy
1x mono vitalmax
2x amino blend 240szt
- ostrowia okolo 6kg

Jak widac mozna z tego zrobic kilka cykli jak wedlug was najlepiej to rozpisac ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19587
3 cykle tu widze.
Najpierw mono,
potem storm + shock
a potem xp + knockout
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 557 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17230
knockout - nie napisalem bo zapomnialem jest po terminie wiec chcialbym go jako pierwszy wszamac

ja widzialbym to tak

1 cykl - 2 knockout
2 cykl - storm i shock plus mono bo za malo storma jak na cykl
3 cykl - xpand plus mono

jesli chodzi o aminy to 4 kapsy prze i po treningu

co na to specjalisci ??


i jeszcze inne roziwazanie xpand i jak sie skonczy wskoczyc na storma a mono samo dac na ostatni cykl ewentualnie cos dokupic w kazdym cyklu przed treningiem shocka jak sie skonczy dokupie

Zmieniony przez - pawel251 w dniu 2009-07-14 23:25:37

Zmieniony przez - pawel251 w dniu 2009-07-14 23:26:08

Zmieniony przez - pawel251 w dniu 2009-07-14 23:27:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
specjalistą nie jestem, ale myślę że pierwsza opcja będzie fajna, czyli:

1 cykl - 2 knockout
2 cykl - storm i shock plus mono bo za malo storma jak na cykl
3 cykl - xpand plus mono

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 557 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17230
jeszcze jakas wypowiedz bedzie dobrze jak jest rozpisane wedlug mnie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8029 Napisanych postów 149255 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1183774
bedzie dobrze


aminy bierz 8 po treningu, przed odpusc.
bo 4 to troche malo.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-15 18:30:55
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co dla dla piłkarza, prosze o pomoc?

Następny temat

Odzywki na poprawe wyglądu dla 44 latka jakie ?

WPC