heh najlepsze kopnięcia są w capoeira spróbujcie do takiego podejść jak ktoś szybko potrafi się poruszać to nie tak łatwo wejść w klincz i zgadzam się lepsze coś chwytane niż taekwondo przynajmniej dla mnie ale jeśli ktoś w taekwondo się czuje lepiej ..... osobiście uważam że dobrze rozgrzewa ale czy w walce ulicznej się przyda....lepiej niż judo czy MT ???.... w każdym razie według mnie są lepsze style z mniejszymi ograniczeniami
http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html
http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html
"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"