Apetyt apetyt apetyt!!!

Znam ten problem doskonale, bo całe życie mam tak samo.

Scorch rzeczywiście jest względnie ok, jedna kapsułka pozwala zapomnieć o żarciu na jakieś 3 godziny (w moim przypadku). Ale też zawiera kofeinę (200mg w trzech kapsach).

Moja aktualna metoda to nic specjalnego czy nowego. Odżywka białkowa na noc (no powiedzmy, że na noc - u mnie to 19:00-20:00). Wypijam i staram się - w miarę możliwości - szybko w kimono uderzyć (przespać nawrót ssania).

Tabletki wszystkiego za was nie zalatwia, trzeba samemu starac sie odzwyczajac od slodyczy lub nauczyc sie jesc je raz na jakis czas w malych porcjach

co do tabletek to amp2 albo stary venom :)
za pierwszym razem laknienia nie bedzie wogole

większość suplementów co ograniczają łaknienie zawiera CHROM tylko ze kosztują po stufce za opakowanie na 30 dni a sam chrom kupisz w aptece za 9 złotych na 90 dni
https://sklep.sfd.pl/Olimp_CHELA_CHROM™-opis1966.html 

ja tak miałem na poczatku...
łykałem chrom ale to niewiele pomagam, przynajmiej mi...
wypij duuzy kubek zielonej lub czerwonej herbaty...
mi zawsze przechodzi...

mięta czytaj guma do żucia czy mycie zębów zamiast podjadania
i staraj się nie pic na 0.5h przed, poi podczas posiłku bo to rozcieńcza kwasy żołądkowe

ech.. podobny problem. niestety u mnie wygląda to tak ze jeden dzień ostrej diety (niby pięc posiłków ale wychodzi w sumie 100 kcal) a drugi dzien zre co popadnie i nie jestem w stanie powiedziec nawet ile kcal. i tak na przemian. i cóz, aerobów w huk, treningi na maksa byle tylko jak najwięcej sie zmęczyć.. paranoja.

Polecam bardzo skoczyć do apteki, i kupić apetizer, świetny, zdrowy produkt zwiększający apetyt
na każdego te "sposoby" działają inaczej, także próbuj

apetizer niby reguluje trawienie ale przedewszystkim zwiększa łaknienie. no to po co nam to? poza tym to jest dla dzieci więc pewnie nie odczulibyśmy silnego działania.

Ciezka sprawa chyba zapodam jakis spalacz???????jaki najlepiej????taki ktory zmniejsza laknienie?????Scorch bendzie gicior?????

Zmieniony przez - Samuraj- w dniu 2009-05-30 18:30:52