Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
87
witam
zakup zrobiłem zanim zajrzałem na to forum
kupiłem hmb formuła caps + amino max 6800 + taurine 900, wszystko z trec'a do tego dokupiłem jeszcze mega mass'a 4000 weider'a
chce to wszystko połączyc, ale chciałbym poradzic sie mądrzejszych aby było dobrze
wiek 27
waga 80kg
wzrost 180cm
na siłowni cwiczyłem cztery lata temu, teraz uczęszczam ok. 3 miesięce
na początku chciałbym przybrac trochę na masie i sile, a póżniej zobaczymy jak się sprawy potoczą
dietę staram sie przestrzegać, ale różnie to bywa (praca)
z góry dziękuje za pomoc
pozdr