hmb+amino+tauryna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 87

witam
zakup zrobiłem zanim zajrzałem na to forum
kupiłem hmb formuła caps + amino max 6800 + taurine 900, wszystko z trec'a do tego dokupiłem jeszcze mega mass'a 4000 weider'a
chce to wszystko połączyc, ale chciałbym poradzic sie mądrzejszych aby było dobrze
wiek 27
waga 80kg
wzrost 180cm
na siłowni cwiczyłem cztery lata temu, teraz uczęszczam ok. 3 miesięce
na początku chciałbym przybrac trochę na masie i sile, a póżniej zobaczymy jak się sprawy potoczą
dietę staram sie przestrzegać, ale różnie to bywa (praca)
z góry dziękuje za pomoc
pozdr

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

hmb 6-7g dziennie
np. po 2g rano, po treningu i przed snem

amino max tylko okołotreningowo - przed i/lub po treningu
tauryna przed treningiem z parę kapsów

mega mass ew po treningu + jak posiłek wyskoczy

tak to widzę

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

I r o

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 87

hmb - codziennie, a jak z tauryną i amino w dni nie treningowe ??

aha, w gratisie dostałem jeszcze l-carnityne, probowac coś z nią czy narazie odpuścic ??

...