SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kilka pytań do redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2623

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
nie można jeśc całkiem surowych płatków owsianych

a taki problem zalać je na 3 minuty wrzątkiem?

i czemu nie za bardzo jest śledz w oleju?

bo ten olej jest słabej jakości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 859
z wodą mi za bardzo nie smakują, a z puszki odlewam olej, wiec jak?

Im Więcej Potu Na Treningu Tym Mniej Krwi Na Ringu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
to sam sobie podlewaj jakimś olejem co masz pewność co do jego pochodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 859
a jak z płatkami?

Im Więcej Potu Na Treningu Tym Mniej Krwi Na Ringu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
to jak Ty to jesz?

to podlewaj gorącym mlekiem, albo jogurtem [i wstaw na noc do lodówki]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 859
mleka i jogurtu nie jem bo jestem na redukcji. płatki wsypuje na talerz i jem surowe, sa lepsze niz z woda

Im Więcej Potu Na Treningu Tym Mniej Krwi Na Ringu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 703 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14067
johnny32 ale hardcore :)
płatki na sucho! :) musisz być bardzo zdesperowany albo masz ogromną motywację, zastanawiam się tylko na jak długo wystarczy ci tej motywacji

Warszawa - Czerniaków

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
johnny32
jezeli chcesz miec problemy z przewodem pokarmowym,jelitami to jedz dalej surowe!
zalewaj woda by zmiekly
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3962 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51046
mleka i jogurtu nie jem bo jestem na redukcji

co ma redukcja do spożywania mleka i jogurtu?

produkty fermentacji mlecznej powinny znaleźć się w każdej diecie niezależnie od celu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 859
spoko bede jadl z mlekiem

Im Więcej Potu Na Treningu Tym Mniej Krwi Na Ringu

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

21 lat, 180 cm wzrostu i 145 kg wagi POMOCY!

Następny temat

Dieta - albo do poprawki albo calkowitej demolki

WHEY premium