...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1870
oliwę dodaj do posiłków!
jako tłuszcz:)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
479
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4689
albo do śniadania orzechy
Zarzywasz , wygrywasz

...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2005
Dobra teraz tak nie je sie warzyw w okolo treningowym czy w treningowym??
.:Trening czyni mistrza, Chemia czyni cuda:.
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3962
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51046
jak dasz małą porcję zarówno przed jak i po to nic się nie stanie
jedz warzywa jak najczęściej
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2005
Dzieki bardzo za odpowiedz
.:Trening czyni mistrza, Chemia czyni cuda:.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2005
Jeszcze jedno pytanie chyba w niczym nie szkodzi ze podgrzewam ryz z kurakiem zawsze na patelni??
.:Trening czyni mistrza, Chemia czyni cuda:.
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3962
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51046
jak bez tłuszczu to nie ma problemu