SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 174000

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja też kiedyś wy***ałem szczupaka































































koleś za ciekawie po tym nie wyglądał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739
Powróciłem

Zaraz jakąś pierś opierdzielić

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
jutro zawody
osobne w wl
daje tak:
1. 145kg
2. 150kg
3. 160kg
zaleznie od rozgrzewki

pozniej waliski 2x90kg
przecieganie hammera
yok
belka
mc <yes>

trzymac kciuki bed walczył jak lew
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739
O to powodzenia

NIech jakiś koleszka czy coś nagra filmik

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
beda filmiki z kazdej mojej konkurencji


najsłabiej sie czuje w walizkach (złamana kosc w dłoni słaby uscisk)
no i przeciezagnie hammera lewe kolano chore obite udo dwugłowu ostattnio nadciagniety i dłon
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837
Panowie mam pytanie


we srode wyjezdzam na 2 nocki na wyjazd, a wiadomo jak jest na wyjazdach z %. Jest sens brac krete w te dni, czy sobie odpuścić?

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
imo za duży przeskok w klacie jak na moje daj 155 lepiej wywalic 5 kg wiecej niz byc 5 kg w plecy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
russ zaleznie tez jak konkurenci beda dawac..

mam słaba przebitke wagi pewnie na wadze wyjdzie 98kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628
zależy ile % będziesz ładował
ale skoro na cyklu jestes to laduj krete normalnie a alko ogranicz na tyle ile sie da (wiem czasami sie nie daje wogółe)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena suplementacji i pierwszego cyklu

Następny temat

Które bcaa najlepsze ? Przy robieniu masy.

WHEY premium