SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Z04 - Ektomorfik po jakiś 9 miesiącach.

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 94444

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 8678 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54691
Mi się bardzo podoba, szybko postępy robisz, powodzenia w dalszym treningu SOG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2035 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34206
5 fota od dołu rulez sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 484 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18754
no gratki :D
SOG dla ciebie ;D

szkoda tylko że ten sutek tak inaczej jakoś

Nie problem ćwiczyć, problem chcieć...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jak na ekto i 9miesiecy niezle
sog na zachete
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1204 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21585
masz bdb genetyke, nie wiem po co *******isz o jakims "ekto" jakby to mialo cie usprawiedliwiac przed sam nie wiem czym :P

za rok bedzie juz za***iscie patrzac na progress...

"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
na tej fotce z przedramieniem wyszło jak bys miał z 50 albo wiecej w kablu takie mam wrazenie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
ogólnie te początkowe zdjęcia to gorzej niż w auschwitz . . .

ale idzie ładnie

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 762 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15813
według mnie jest dobrze.jestem ekto i wiem że trudu pewnie w to włożyłeś.sog

................

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 608 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6208
Dziękuje wszystkim za miłe słowa, na pewno zmotywują mnie do jeszcze cięższej pracy.
Waga na początku 60~62
Był 1 cykl na monohydrancie i kilka gainerów. :)

Pozdrawiam i czekam na dalsze opinie.

"Po dzikich, wolnych wilkach zostały tylko sny
Nie krzykną już "obława", nie będzie żadnej walki
Bo nie ma więcej wilków, zostały tylko psy"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1135
mógłbyś jeszcze napisać Twój plan, bo chciałbym conieco porównać, dz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wzloty i spadki by Lord85/nowe-s. 5

Następny temat

do oceny 10 miesiecy

electro
Polecane artykuły